NÄCHSTE KURSE ATEMTECHNIKEN FÜR DIE GEBURT

Mittwoch:

11.März, 18. März,  25.März 2026 für Schwangere
MITTWOCH 16.00 - 17.15 UHR

26. März 2026 mit Partner/in

Donnerstag , 26. März von 19.00 - 20.15 UHR  für Paare

Mittwoch: 

 15. April, 22. April, 29. April 2026 für Schwangere

Mittwoch von 16.00-17.15 Uhr

Donnerstag:  30. April von 19.00-20.15 Uhr für Paare  

Mittwoch:

13. Mai,  20. Mai,  27. Mai,  für Schwanger

Mittwoch von 16.00-17.15 Uhr   

Donnerstag, 28. Mai von 19.00-20.15 Uhr für Paare    

       

Kosten: 80€ für 4 Termine

Ort: St.Joseph-Krankenhaus in Tempelhof

Anmeldung: yoga@frauke-stadali.de

Atemtechniken für die Geburt
In einem Kompaktkurs für Schwangere vermittle ich in drei Terminen die wichtigsten Atemtechniken für die Geburt.
An einem Abend üben wir konkret auf die Geburtssituation mit der Person, die Dich zur Geburt begleiten wird.
Für Deinen Partner, Deine Partnerin oder die Person, die Dich zur Geburt begleitet, geht es darum, sich auf Deinen Atemrhythmus einzustellen, um Dich dann unter der Geburt beim Atmen zu unterstützen und Dir den Atem anzusagen, wenn das notwendig ist.
Da Dein Partner oder Deine Partnerin in der Regel die einzige Person ist, die während der Geburt die gesamte Zeit dabei ist, ist es wichtig, dass er/sie weiß, wie er/sie Dich unterstützen kann.